Renforcement – Etirement dos

Renforcement - Etirement dos

Quand

mercredi 12 mars 2025    
18h00 – 19h00

La Margelle / Salle La Galerie
17 rue de l’Eau qui Court, Staffelfelden, 68850

Type d’évènement

Professeur : Gwenaëlle COULON

Exercices ludiques et variés, inspirés du pilates et du yoga, pour prévenir les douleurs du bas du dos. Renforcement des muscles posturaux, gainage de la sangle abdominale et étirement de l’ensemble du corps pour favoriser la mobilité.

Tarif :  160€ / an

  • Tarif hors carte de membre, pour les habitants de Staffelfelden et Wittelsheim.
  • Pour les personnes extérieures, le prix sera majoré de 10€.
  • Tarifs dégressifs en cas d’inscription à plusieurs activités par personne. Se renseigner au secrétariat.

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