Archives : Évènements
Hip-Hop – Confirmés
mercredi 25 septembre 2024 @ 11h00 à 12h00 – Professeur : Timothée GRAUER La danse hip hop est la rencontre entre plusieurs styles de danses de rue et de cultures du monde entier. Dans ce cours tu approfondiras les différents styles et techniques de cet art de la rue, comme le popping, le locking, le…
Danse classique 8 ans et +
mercredi 25 septembre 2024 @ 16h00 à 17h00 – Cours ouvert aux élèves ayant déjà pratiqué la danse, début du travail des pointes pour les filles proposé à partir de 8 ans selon les capacités. Professeur : Sylvie LALLOUÉ L’apprentissage de la danse classique apporte équilibre et épanouissement. Dans ces cours les jeunes danseurs et…
Danse classique – adultes groupe 2
mercredi 25 septembre 2024 @ 17h00 à 18h15 – Pour adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Sylvie LALLOUÉ Un art, une passion, une discipline qui demande un travail mental pour assurer la maîtrise du corps. C’est l’équilibre, le maintien gracieux de la posture. Solliciter la sensibilité, la concentration et la créativité pour s’épanouir en…
Renforcement – Etirement dos
mercredi 25 septembre 2024 @ 18h00 à 19h00 – Professeur : Gwenaëlle COULON Exercices ludiques et variés, inspirés du pilates et du yoga, pour prévenir les douleurs du bas du dos. Renforcement des muscles posturaux, gainage de la sangle abdominale et étirement de l’ensemble du corps pour favoriser la mobilité. Tarif : 160€ / an Tarif…
Break dance (dès 11 ans)
mercredi 25 septembre 2024 @ 18h30 à 19h30 – A partir de 11 ans. Professeur : Alexandre DADOUA (Suppléant : Florent ROCHE) Le break dance est un sport alliant plaisir musical et prouesses physiques. Grâce à ce mélange, les danseurs réussiront à placer leur corps dans l’espace en faisant preuve d’originalité, tout cela véhiculé par…
Fit’n’Moov’
mercredi 25 septembre 2024 @ 19h00 à 20h00 – Professeur : Gwenaelle COULON Échauffement chorégraphié et rythmé, suivi d’une séance intensive de 30 minutes intégrant cardio et renforcement musculaire. Idéal pour améliorer son endurance, tonifier sa silhouette et brûler des graisses ! Avec ou sans matériel (ballons, altères, élastiques…). Chaque semaine un cours différent pour…
Break Dance – Perfectionnement
mercredi 25 septembre 2024 @ 19h30 à 20h30 – Cours libre / Confirmés Professeur : Alexandre DADOUA (Suppléant : Florent ROCHE) Nous vous proposons de prolonger le cours pour vous perfectionner dans vos chorégraphies, acrobaties et figures. Rigueur, concentration, création et dépassement de soi : vous y trouverez une manière différente d’évoluer pour renforcer de…
Atelier danse
jeudi 26 septembre 2024 @ 14h30 à 15h30 – Professeur : Sylvie LALLOUÉ Il est si bon de danser, à tout âge ! Moment de partage dans le plaisir de la danse, avec des chorégraphies simples, mais originales, sur des musiques modernes ou classiques. Travail de mémoire, de coordination, d’assouplissement, dans une ambiance chaleureuse. Tarif…
Pilates – Basic
jeudi 26 septembre 2024 @ 18h00 à 19h15 – Professeur : Galina GLUTZ Une méthode pour travailler les muscles en profondeur et surtout la sangle abdominale en renforçant les muscles. On apprend à développer les muscles faibles, et à relâcher les muscles trop tendus dans le but d’équilibrer la musculature. Qu’est-ce que la méthode Pilates?…
Danse moderne et contemporaine – 6/7 ans
jeudi 26 septembre 2024 @ 17h00 à 18h00 – Professeur : Emilie DIETRICH Ce cours est un mélange de danse moderne et contemporaine qui permettra d’explorer des énergies et des rythmes différents avec des chorégraphies originales. Développez la technique, la créativité et la conscience du corps en dansant sur des styles de musique variés. Créez…