Archives : Évènements

Gym Seniors
lundi 14 septembre 2026 @ 14h00 à 15h00 – Pour les Seniors. Professeur : Salomé DANIEL Accessible à toutes les personnes souhaitant pratiquer une activité physique sportive et adaptée pour maintenir ses capacités physiques. L’activité sollicite toutes les parties du corps, améliore la capacité cardio-respiratoire et permet de travailler son équilibre/coordination/mémoire, tout en profitant d’un moment…

Renfo’Cardio
lundi 14 septembre 2026 @ 18h30 à 19h30 – Public adulte, accessible dès 16 ans. Professeur : Salomé DANIEL Le renfo’cardio sollicite l’ensemble des muscles de votre corps (bras, abdominaux, jambes). Il s’agit d’une alternance d’exercices qui visent à améliorer votre capacité cardio-respiratoire et permet de vous renforcer de manière générale. Une séance d’une heure se…



