Circuit training
Adultes.
Horaires :
Jeudi de 20h à 21h
Reprise des cours :
Jeudi 12 Septembre 2019
Prof : Lina Lipinski
Messieurs, vous cherchez une technique d’entraînement simple, rapide, efficace et ludique ? Alors à vos baskets ! Le circuit training est idéal pour améliorer sa force et son endurance. Convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés. Un échauffement collectif inspiré de la gym et du cardio-boxing, suivi d’un travail sous forme d’ateliers.
Mesdames, vous êtes aussi les bienvenues !
Tarif : 110€/ an - 170€ pour 2 cours (circuit training + 1 cours de gym tonic ou cours de fit'n'moov')
- Tarif hors carte de membre, pour les habitants de Staffelfelden et Wittelsheim.
- Pour les personnes extérieures, le prix sera majoré de 10€.
- Tarifs dégressifs en cas d’inscription à plusieurs activités par personne. Se renseigner au secrétariat.