Activités Activités Adultes

Fit'n'moov'

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Pour adultes (à partir de 16 ans).

Horaires : 
Mercredi de 19h à 20h

Reprise des cours : 
Mercredi 13 Septembre 2023

Lieu : La Margelle / Salle La Galerie - Staffelfelden
Prof : Gwenaelle Coulon

Échauffement chorégraphié et rythmé, suivi d'une séance intensive de 30 minutes intégrant cardio et renforcement musculaire. Idéal pour améliorer son endurance, tonifier sa silhouette et brûler des graisses ! Avec ou sans matériel (ballons, altères, élastiques…). Chaque semaine un cours différent pour varier les plaisirs !

Tarif :  135€ / an - Formule à 190€/an pour 2 cours (2ème cours au choix : circuit training, gym tonic, pound)

  • Tarif hors carte de membre, pour les habitants de Staffelfelden et Wittelsheim.
  • Pour les personnes extérieures, le prix sera majoré de 10€.
  • Tarifs dégressifs en cas d’inscription à plusieurs activités par personne. Se renseigner au secrétariat.

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